Обзор умных весов xiaomi mi body scale. сколько в тебе жира?

Как правильно выбрать умные весы?

Какие умные весы лучше выбрать? Данный вопрос является сугубо индивидуальным, но все же есть ряд определенных параметров, которых следует придерживаться:

Вы новичок в данном деле и не знаете, что вам конкретно нужно и просто хотели бы испытать возможности современных технологий в виде интеллектуальных измерительных приспособлений? В таком случае самым рациональным вариантом будет остановить свой выбор на девайсах бюджетного либо среднего класса. Такие модели обладают основным набором функционала, которого будет более чем достаточно. Доля погрешности данной категории не столь велика, чтобы переплачивать в 2-4 раза за дорогие умные весы.

Если устройство приобретается с целью проведения медицинско-практических, профессионально-спортивных исследований и лечебного диагностирования, однозначно следует подбирать высокоточные девайсы с расширенным набором функционала. Стандартные и бюджетные модели могут иметь не все необходимые опции. Ценовой диапазон таких устройств составляет от 15 до 25 и более тысяч рублей.

Если вы являетесь обладателем нестандартного роста, либо мобильного девайса с нестандартной платформой мобильной операционной системы и прочими уникальными требованиями, тогда придется озадачиться поиском подходящего гаджета.

Основная часть брендов и компаний выпускают продукцию по стандартизированным параметрам. Однако современное производство предлагает достаточный выбор продукции под нестандартные потребности (роста, максимальной нагрузки на весы, операционной системы для синхронизации и т.д.). Стоимость продукции данной категории может отличаться от стандартных линеек товара и колебаться в пределах 3-10 и более тысяч рублей.

https://youtube.com/watch?v=GYoDxSna6Mw%3F

Функциональность

Умные весы имеют множество полезных функций, которые позволяют контролировать массу тела и другие параметры. В список самых важных входят:

Определение веса. Некоторые модели от Xiaomi оснащены специальными датчиками, которые улавливают минимальные изменения массы тела (до 50 г).
Распознавание каждого из домочадцев. На основе индивидуальных параметров тела весы способы «запомнить» 16 человек. Кроме того, устройство может работать в гостевом режиме, при котором полученные данные не сохраняются.
Высокая точность работы. Весы Xiaomi оборудованы стальными электродами, отвечающими за четкость измерений. Благодаря действию переменного тока прибор выявляет объем жировых и мышечных тканей в организме.
Возможность слежения за эффективностью тренировок. Используя специальное приложение для смартфона, пользователь может постоянно контролировать состояние собственного здоровья, своевременно узнавать об изменениях. На основе индекса массы тела система самостоятельно составляет схемы питания и спортивных занятий.
Выявление идеального веса. Программа с загруженными алгоритмами позволяет правильно определить оптимальную массу тела для всех домочадцев.
Разные способы взвешивания. Помимо измерения массы тела человека устройство подходит для определения веса всевозможных предметов (от 100 г).

Современные весы от известного бренда могут выбрать люди с любым достатком, заботящиеся о собственном здоровье и красоте. Многие модели из ассортимента производителя оборудованы модулем Bluetooth 4.0, необходимым для быстрой, надежной передачи полученных данных.

Функционал весов Xiaomi зависит от конкретной модели, любая из них способна проводить качественную оценку тела

Рейтинг ТОП 5 лучших умных весов

В данный рейтинг входят следующие модели:

Xiaomi Smart Scale 2.
Garmin Index Smart Scale.
Picooc Mini White.
Huawei Body Fat Scale.
Yunmai Mini 2.

Xiaomi Smart Scale 2

Производители Xiaomi доказали миру, что создают достойную и функциональную технику. Весы являются одними из таких устройств. Представленный товар имеет большую популярность на рынке продаж. Обладают следующими функциями: запоминание данных пользователя, автовключение и выключение, индикация перегрузки, нагрузка до 150 кг, точное измерение данных. Весы с легкостью и особой точностью показывают уровень жира и гидратации биологический возраст, а также костную и мышечную массу. Разработчики позаботились о функции отправления данных на смартфон владельца, а кто пользуется смарт-часами имеют возможность получать данные на браслет.

Масса	1,6 кг
Память	есть, 16 пользователей
Максимальная нагрузка	150 кг
Материал	металл, пластмасса

Ценник: от 1190 до 2450 руб.

синхронизация со смарт-браслетом;
легкие (1,6 кг);
стильный дизайн за счет белого пластика и металлических проводников.

~~Xiaomi Smart Scale 2~~

Garmin Index Smart Scale

Гаджет умеет синхронизироваться с техникой аналогичного производителя. Обмен данными происходит по Bluetooth и Wi-Fi. На рынке есть два варианта выбора цветов: черный и белый стиль. И самым большим плюсом является то, что весы могут определять пользователей по весу. Техника также способна определить долю мышечной массы, процент жировой ткани. Девайс в принципе довольно обычный по сравнению с конкурентами, отличий практически никаких. Выполнены для поклонников техники Garmin, где цена не имеет значения.

Масса	2,8 кг
Память	на 16 человек
Максимальный вес	180 кг
Материал	закаленное стекло

Цена: от 1424 до 2444 рублей.

продаются в двух цветах (белый, черный);
определение пользователя по весу;
компактный размер (35х31х3 см).

~~Garmin Index Smart Scale~~

Picooc Mini

Разработанный девайс Китайскими производителями сразу признал место на рынке. Найти недостатки в представленной модели довольно сложно. Затратив 5 лет на производство современных весов, разработчики приняли решение сделать неограниченную память. Для определения показателей необходимо 3 секунды и за это время вы увидите 12 показателей. Синхронизация весов происходит за счет приложения, кроме того, вы получаете полезные советы.

Масса	1,2 кг
Память	неограниченная
Максимальный вес	150 кг
Материал	стекло, ABS-пластик

Ценник: от 2680 до 2990 рублей.

удобные габариты (26х2х26 см);
без ограничений памяти;
легкий вес (1.2 кг).

~~Picooc Mini~~

Huawei Body Fat Scale

Модель имеет прекрасное соотношение цены и качества. Приложение подбирает специальные советы после измерения. Вес измеряют без подключения к смартфону. Остальные измерения пропускают микроимпульс от своих батарей по телу и читают сопротивление разных тканей. Достаточно просто скачать приложение Huawei здоровье. В нем отображаются 9 показателей: вес, содержание костной и мышечной ткани, скорость метаболизма, долю висцерального жира и т.д. Пользователи настраивают оповещения, помогающие проводить анализ в одно и то же время, чтобы данные были точными.

Масса	1,7 кг
Память	на 10 человек
Максимальный вес	150 кг
Материал	стекло

Цена: от 2880 до 3190 рублей.

функция оповещения (помогает не пропускать время взвешивания);
небольшой вес (1.7 кг);
стильный дизайн из закаленного стекла (белый глянец, либо черный мат).

~~Huawei Body Fat Scale~~

Yunmai Mini 2

Представленная модель очень популярна в США. Верхнее покрытие устройства сделано из ABS-пластика и закаленного стекла. Теперь об уникальной способности Yunmai Mini 2 — подключение к приложению осуществляется при помощи Bluetooth 4.0. Результаты измерений выводятся через фирменное приложение.

Масса	1,1 кг
Память	до 10 человек
Максимальный вес	150 кг
Материал	стекло, пластик

Ценник: от 1750 до 2190 руб.

большой светодиодный дисплей (5 дюймов);
подключение с помощью Bluetooth 4.0;
компактные к использованию (26х26х2,6 см);
рассчитывает содержание воды в организме.

~~Yunmai Mini 2~~

Как выбрать напольные весы

Механические или электронные

Напольные весы бывают механические и электронные. Прежде, чем идти в магазин выбирать модель, следует определиться, какой принцип работы вам ближе. Рассмотрим плюсы и минусы обоих вариантов.

Механические весы

В основе измерительного механизма механических весов пружина, которая растягивается за счет давления веса человека. Прикрепленная к пружине стрелка проворачивает циферблат или двигается сама. Всё просто. И ломаться практически нечему. Только погрешность у таких весов может достигать 500 г. А если весы старые – и того больше. Поэтому механические весы не подойдут тем, кто следит за своим весом и регулярно контролирует этот показатель. Хотя не спорим, за счет простоты конструкции механические весы надежные и более долговечные, их не нужно заряжать.

Но у таких весов, увы, ограниченный функционал: кроме взвешивания они не могут ровным счетом ничего.

Плюсы

Минусы

погрешности во взвешивании;
обыденный дизайн;
без дополнительных функций.

Электронные весы

В роли «мозга» в электронных весах вместо пружины работает чувствительный элемент – тензорезистор. Благодаря этому взвешивание максимально точное, а информация в таких весах выводится в электронном формате — на табло в килограммах, фунтах или других единицах (показатель настраивается).

Электронные весы – рай для гаджетоманов. Ведь, кроме взвешивания, прокаченные модели могут выполнять множество полезных операций. Измерять индекс массы тела, рассчитывать уровень жира, высчитывать рекомендуемое количество калорий на сутки. Об этом мы детально поговорим в следующих разделах.

Важно, что умные напольные весы сохранят замеры либо в устройстве, либо отправляют на смартфон или планшет. Достаточно скачать, например, на телефон приложение и подключить весы к гаджету

Современные напольные весы (электронные, естественно) совместимы с различными спортивными сервисами вроде Google Fit, Apple Health и другими.

Плюсы

точность;
много полезных дополнительных функций;
большой выбор по дизайну;
выбор материала корпуса.

Минусы

капризны к некоторым условиям хранения;
как правило, стоят дороже механических;
ограниченность в шкале измерений (150-180 кг);
нужно заряжать.

2. Материал платформы

Напольные весы — электронные, в первую очередь — могут быть стеклянные, алюминиевые, бамбуковые. Но самым популярным материалом был и остается пластик. Пользователи выбирают его за демократичность: низкая цена изделия, разнообразный дизайн, небольшой вес.

Стеклянные и стальные модели выглядят эффектно. Но на платформу из таких материалов неприятно становиться босыми ногами, потому что холодно. А любители взвешиваться после душа рискуют поскользнуться. С другой стороны, если держать стеклянные весы в ванной комнате, поверхность может запотевать от пара и становиться скользкой.

Стеклянные весы требуют особого ухода: упади что-то тяжелое – и корпус может расколоться или разбиться. К тому же, вес моделей из стекла и закаленного стекла значительно больше, чем пластиковых.

Деревянные или каменные модели смотрятся «тепло» и необычно, но и стоят в разы больше своих традиционных собратьев.

3. Максимально допустимый вес

Механические весы в среднем выдерживают нагрузку 200 кг, электронные – 150-180 кг.

4. Точность измерения

Напольные весы электронные более точные, чем механические. В среднем минимальная разница в показателях современных моделей электронных весов составляет 100 г. Теперь понятно, почему люди, которые контролируют вес, чаще покупают электронные весы. Механические весы «грешат» на 200-500 г, и со временем этот показатель может увеличиться.

Если вы все-таки остановитесь на механических весах, помните: самые простые модели могут «обманывать» вплоть до килограмма. Уточняйте (а лучше проверяйте) этот нюанс перед покупкой.

5. Источник питания

Источник питания нужен электронным весам. Принцип может быть таким:

встроенная солнечная панель;usb-зарядка;зарядка от разных типов батареек.

При этом чем больше диагностических функций в весах, тем больше энергии «ест» устройство. Поэтому если вы решите купить электронные весы с большим количеством функций, лучше остановиться на модели со встроенным аккумулятором или зарядкой по usb. Например, самые простые напольные весы Xiomi работают от трех «пальчиковых» батареек. А неплохие модели весов фирм First и Redmond от одной «круглой» батарейки CR2032. Мощные весы нередко заряжаются от сети, и вам не придется тратиться покупку батареек.

Кому необходимы весы

Весы нужны профессиональным спортсменам

Для того, чтобы тренировки приносили пользу, важно контролировать свои показатели. Измерять их после каждой тренировки и поддерживать в оптимальном состоянии

Спортсмену необходимо следить за результатом физических упражнений, чтобы правильно распределять нагрузку. Строгий контроль поможет быстро добиться желаемых результатов.

Без умного устройства не обойтись человеку, которому назначена лечебная диета. При лечении заболевания необходимо контролировать показатели организма. По тому, как они изменяются можно сказать, является ли диета действенной. При отрицательных результатах лечение корректируют или заменяют на другое.

Как подключить к смартфону?

Для синхронизации с телефоном используется технология Bluetooth 4.0 и фирменное приложение Yunmai. Утилиту можно скачать самостоятельно или отсканировать QR-код, который находится на упаковке девайса.

После установки программы осуществляется создание аккаунта, внесение данных о возрасте, весе и росте для более точного анализа получаемых сведений

Обратите внимание, что беспроводное соединение разрывается, как только вы сойдете с весов

Предусмотрена возможность подключиться к Google Fit, Fitbit, что можно сделать в настройках утилиты. На основном экране отображается информация о весе, ИМТ, жире. Можно устанавливать цели, получать краткий отчет, отслеживать изменения в виде графика.

Количество пользователей, которые могут воспользоваться аппаратом, достигает 16 человек. Как и Xiaomi Mi Smart Weight Scale 2, устройство автоматически определяет вставшего на его поверхность человека. Если показания сильно отличаются от существующих, то приложение попросит уточнить пользователя.

Внешний вид

При изготовлении фронтальной панели создатели использовали прочное стекло с нескользящим покрытием. Весы устойчивы к нагрузкам и просто так поцарапать или нанести им какой-то заметный вред у вас не получится.

Корпус изготовлен из комбинации нержавеющей стали марки 304 и прочного пластика. Габариты основания составляют 260 х 260 мм.

На верхней части лицевой поверхности Xiaomi Yunmai Mini 2 WH имеется LED-дисплей, отображающий информацию о взвешивании. Загораются светодиоды исключительно в процессе измерения веса, все остальное время они неактивны.

По краям передней панели расположены металлические элементы причудливых форм. Они служат для считывания сигналов.

На основании имеются 4 ножки с прорезиненными вставками. Это необходимо для обеспечения устойчивости, а также для сохранности напольного покрытия в безупречном виде.

Функциональность умных Xiaomi smart scale 2.

Умные весы могут не только измерить Вашу массу тела. Встав на них босиком, Вы получите множество интересных измерений. Весы умеют проводить биоимпедансный анализ. Вставая на Xiaomi smart scale 2 без носок, происходит соприкосновение ног с металлическими площадками и начинается процесс считывания данных, состоящий из 5 элементов.

После анализа, Вы получите информацию по 10 параметрам:

Индекс массы тела;
Оценку тела;
Уровень жира в организме;
Мышечную массу;
Состояние организма;
Уровень Воды;
Основной обмен;
Уровень жира внутренних органов;
Костную массу (К костной массе относится — количество кальция, фосфора и других веществ, содержащихся в кости. У мужчин средний показатель костной массы равен 3,30 кг, при массе тела 65-95кг; при массе более 95 кг индекс равен 3,70 кг. Учитывайте, что с возрастом кости становятся слабее и цифры могут меняться, у женщин показатель меньше).

Благодаря измерению всех 10 показателей, Вы сможете сделать выводы о своем здоровье и принять необходимые меры для его улучшения.

Smart-функции

Все весы, для точности работы, следует устанавливать на ровную и в идеале однородно-твердую поверхность.

В их функции входит анализ 10 различных показателей организма, таких как:

Масса тела
Индекс массы тела
Процент подкожного жира
Индекс мышечной массы
Процент костной ткани
Водный баланс организма
Значение энергетического обмена в Ккал
Биологический возраст
Процент внутренних жировых отложений
Процент белка в организме

Все эти показатели рассчитываются через мобильное приложения, считываясь датчиками, расположенными на поверхности весов. Для этого необходимо становиться на весы босыми ногами, чтобы незаметный для человека электрический импульс проходил через одну ногу в другую, через датчики, собирая при этом всю необходимую для программы информацию.

Это может звучать для кого-то немного пугающе, но не стоит переживать – вы этого даже не почувствуете, потому как ток очень низкий. В процессе того, как ток проходит через тело, он сталкивается с различными препятствиями, вроде жировых отложений и возвращается в весы уже с информацией о содержащейся в организме массе того или иного состава.

На основе полученных данный и происходит расчет о процентном отношении всех составляющих организма. Именно таким образом можно отследить прогресс или, что тоже бывает, регресс от своих упражнений или диеты. Потому как просто масса тела может оставаться почти без изменений, в то время как часть жира будет сжигаться и накапливаться мышечная масса, и наоборот.

Для полноценного использования всех функций программы необходим Android смартфон с версией операционной системы 4.3 или выше, или же устройство на iOS.

Скачать необходимое приложение поможет QR-код, указанный на обратной стороне весов или ссылка в инструкции к умным весам. Соединение происходит через Bluetooth канал и требует единоразового создания пары, а затем подключение происходит в автоматическом режиме. Единственной ложкой дегтя, так сказать, можно назвать временное отсутствие русского языка в меню мобильного приложения, хотя на картинке, в инструкции, он присутствует. Видимо русифицированы не все версии программы и производитель пообещал в кратчайшие сроки выпустить полностью русскую версию.

При первом запуске приложение необходимо пройти короткую регистрацию. Потребуется ввести свое имя, пол, возраст, вес и рост. Для постоянного доступа к своим данным используется учетная запись в облаке, где потребуется ввести адрес электронной почты и придумать пароль для учетной записи.

После этого вы попадаете на главный экран. Не забудьте включить Bluetooth, чтобы соединение с весами прошло успешно.

Точность измерения веса всех моделей и скорость работы примерно одинаковы – они сразу отображают данные на экране, плюс модели Color и Premium сразу отображают на свои увеличенных дисплеях процент подкожного жира.

В случае, если вы становитесь на весы обутым, смартфон предупреждает вас о том не может получить дополнительную информацию и будет измерен только ваш вес.

Программа и весы способны запоминать до 16 профилей различных пользователей и отслеживать прогресс по каждому из них.

По каждому параметру в мобильном приложении можно посмотреть свою относительную норму, с учетом пола и веса пользователя, задать целевые характеристики, установить напоминания.

Программа умным образом будет спрашивать кто именно из членов семьи использует весы в данный момент, если программой пользуется несколько человек и автоматически будет предлагать выбрать правильную учетную запись.

Удобной функцией послужит возможность напоминаний, которые могут срабатывать в нужное время, чтобы вы всегда взвешивались в одни и те же периоды времени.

Заключение.

Умные напольные весы – очень полезный гаджет для тех, кто следит за показателями своего организма. Профессиональным спортсменам и тем, кто сидит на лечебной диете следует выбрать точные весы. Они стоят дорого, но и имеют больший набор функций. Те, кто просто следит за собой, могут остановить свой выбор на более бюджетном умном приборе. Такие весы не дают очень точных результатов, но помогут оценить общее состояние организма и составить правильное питание.

С умными весами можно наблюдать за своим организмом каждый день. Они помогут оставаться в хорошей физической форме, поддерживать и улучшать состоянии вашего здоровья.