Повышенное потоотделение: при каких заболеваниях человек сильно потеет

Особенности фенов от Xiaomi

Изделия от компании Сяоми отличаются щадящим воздействием на волосы, для снижения риска образования статического электричества поток воздуха ионизируется.

В конструкции оборудования предусматривается биметаллический предохранитель, который срабатывает при перегреве нагревательного элемента.

Изделия имеют небольшой вес, а простая форма рукоятки не вызывает напряжения кисти руки при эксплуатации.

Комплектация

Изделия упаковываются в картонную тару, на которой присутствует изображение товара, и наклеена этикетка с указанием технических параметров. Русский язык не предусмотрен, все надписи выполнены на китайском и частично дублированы на английском языке.

Коробка от Сяоми демонстрирует внутреннее содержание и краткие технические характеристики устройства

Внутри упаковки располагается предохранительная вставка, защищающая корпус оборудования от повреждений.

Помимо самого фена Сяоми с кабелем питания и краткой инструкции по эксплуатации в набор могут входить запасные насадки и тканевый чехол для хранения (зависит от модели изделия).

Функции

Функции фенов Xiaomi:

  1. Базовой функцией фена является сушка волос потоком горячего или теплого воздуха. Пользователь выбирает режим работы нажатием на электронную кнопку или воздействуя на механический тумблер.
  2. Дополнительная подача холодного воздуха, которая осуществляется на максимальных оборотах электродвигателя. Функция поддерживается не всеми модификациями оборудования.
  3. Ионизация воздуха, которая обеспечивает сушку сухих или жирных волос без риска повреждения. Ионизированный воздух оказывает положительное воздействие на окрашенные или поврежденные волосы.

Режимы

Тумблер переключения режимов находиться на рукоятке

Фены Ксиоми поддерживают 2 или 3 режима работы, отличающихся степенью нагрева спирали, выполненной из нихрома.

В зависимости от потребляемой мощности меняется температура на выходе из насадки. Одновременно корректируется частота вращения вентилятора, что позволяет изменять скорость воздушного потока, направленного на волосы.

Для отображения режимов работы используются светодиоды, смонтированные на рукоятке оборудования. Часть изделий обеспечивают подачу холодного воздуха, что позволяет сдувать срезанные при стрижке волосы.

Что делать, если волосы ломаются

Попытаться побыстрее их восстановить! Дадим несколько советов по уходу за ломкими волосами в домашних условиях.

Эффективное средство против ломкости волос

Как часто мыть ломкие волосы

Так же, как и любые другие — по мере загрязнения

Но очень важно, чтобы вода была чуть теплая (37 ˚С), а шампуни — подходящими для хрупких, ломких волос. Средство нужно сначала вспенить в руках, а потом нанести на кожу головы

Поливать шампунем макушку нельзя! И намыливать волосы по всей длине тоже не стоит: им хватит стекающей с головы пены.

После очищения используйте бальзам для волос, а раз в неделю — восстанавливающую маску с керамидами, провитамином В5, растительными маслами (оливковым, жожоба, карите). И хотя бы неделю в месяц дайте ломким волосам отдохнуть от горячих укладок и фена!

Какие краски использовать

Рекомендуем использовать краски без аммиака: они более мягко воздействуют на волосы. Желательно наличие в составе ухаживающих и восстанавливающих компонентов — того же провитамина В5 в частности.

Чистое любопытство: нужно ли мыть голову перед окрашиванием

Какой расческой пользоваться

На этот счет мнения специалистов существенно расходятся. Одни ратуют за натуральные материалы, другие считают спасением детенглеры. Но в одном согласны безоговорочно все: не стоит использовать металлические расчески. «Я ответственно заявляю: щетки из натуральной щетины, дерева и металла — злейшие враги волос, — говорит Мария Невская. — Идеальная расческа — массажная, из качественного пластика. Она отведет лишнее электричество с поверхности волоса, поможет пригладить чешуйки и бережно разберет спутанные участки».

Как питаться

Если волосы ломаются по всей длине, очень важно включить в рацион качественные животные белки. В меню хотя бы 2-3 раза в неделю должны быть мясо, птица, морская и речная рыба

Нельзя отказываться и от цельнозерновых круп, отрубного хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы: сложные углеводы тоже полезны для здоровья локонов. Так же, как и нерафинированные растительные масла. Оливковым, льняным, тыквенным маслом, а также маслом авокадо можно заправлять салаты. Ежедневный минимум — 2 столовые ложки масла.

Викторина: что вы знаете о питании для кожи

Можно ли восстановить ломкие волосы с помощью салонных процедур

Если домашний уход не приносит желаемого результата, можно дополнить его салонными процедурами. Вариантов много — запишитесь на проверенные временем ламинирование, экранирование, глазирование и кератинирование (мы подробно писали о них здесь и здесь). Все эти способы эффективны.

Буря в пустыне: как увлажнить волосы

Почему бы не попробовать относительно новые аппаратные методы? Можно восстанавливать волосы с помощью инфракрасного света и ультразвука. Как говорят мастера, эффект будет заметен уже после первой процедуры: локоны станут более упругими и эластичными, появятся объем и блеск, а ломкость постепенно сойдет на нет. Опытные пользователи свидетельствуют, что 4-5 сеансов действительно помогают остановить и убрать ломкость. А в некоторых случаях — буквально спасти волосы.

Для чего используют фен и утюжок

Вполне естественное стремление высушить голову после мытья, а затем сделать красивую причёску. Никто не выходит мокрым на улицу, тем боле что фен позволяет:

  • Уложить непослушные пряди.
  • Не спутаться волосам во время сна.
  • Создать шелковистые и послушные локоны.

Сушка под прямыми солнечными лучами тоже не безопасна, ультрафиолет имеет много негативных показателей. Причиной отказа от естественного просушивания волосяного покрова служит:

  1. Продолжительность, не у всех хватает терпения и времени.
  2. Нет возможности добиться объемности и красоты прически.
  3. Волосы в мокром состоянии с легкостью ломаются.
  4. Беспорядочное состояние прядей.
  5. Образование простудных заболеваний.

В основном всех представительниц прекрасного пола не удовлетворяют особенности данные им природой. Если волосы прямые, они начинают создавать кудри, волнистую шевелюру нещадно выпрямляют. Тут идут в ход утюжки, которые быстро справляются с задачей при том, что метод не требует особого умения. Принцип работы фена состоит в направлении на шевелюру нагретых воздушных потоков, которые можно изменить:

  • Сменой насадки.
  • Регулировкой температурного режима.
  • Скоростью поступления.

На устройства устанавливают различные защитные приспособления, предохраняющие прибор от перегрева.

Утюжок — это обычные щипцы, 2 пластины которых нагреваются, а зажатым волосам между ними, придают нужную для стилиста форму. Дело в том, что волосы не чувствуют боли по примеру кожи на голове, поэтому если передержать, то можно просто сжечь зафиксированную прядь.

По биологическому строению за волнистость отвечает кортекс, это слой с водородными соединениями, он находится под волосяным покровом. Когда человек попадает с непокрытой головой под дождь влага, активизирует действие водорода, поэтому можно наблюдать у некоторых людей появление кудрей в этот период. Роль выпрямителя в удалении влаги, которая заставляет завиваться в локоны. Но такие приспособления работают под высокой температурой, а термическое воздействие наносит существенный ущерб волосам.

Недостатки фена

Плюсы и минусы фена связаны друг с другом. К недостаткам относят то, что быстрая сушка:

  • приводит к испарению лишней влаги из структуры волоса;
  • делает пряди тонкими, ломкими и тусклыми;
  • провоцирует появление секущихся кончиков и расслоение чешуек;
  • негативно отражается на объеме волос.

Использование фена с горячим обдувом вредит также коже головы. Эпидермис у корней при сушке теряет влагу, появляется ощущение постоянного зуда. Кожа начинает шелушиться, возникает сухая перхоть, особенно заметная на темных прядях.


Сушить волосы с применением фена рекомендуется не чаще двух раз в неделю

Конструкция

Модель отличается компактными размерами (215х160 мм), вес составляет всего 547 грамм, поэтому даже при длительном использовании рука не будет уставать ее удерживать. Антискользящее покрытие ручки обеспечивает удобный хват.

Для повышения безопасности входное и выходное отверстие фена Xiaomi Ionic Hair Dryer прикрыто мелкой сеточкой. Двухслойная конструкция корпуса не допускает перегрева насадки, так как на нее постоянно подается воздух.

Встроенный электромотор обеспечивает вращение лопастей со скоростью 2000 об/мин и подачу до 1,6 м куб воздуха за это же время. Особенность конструкции – выпрямленные моторные крылья и динамическая балансировка лопастей, поэтому устройство работает практически бесшумно.

Рычажок переключения режимов работы находится на ручке. Чуть выше его расположен индикатор, который меняет свой цвет в зависимости от выбранного режима функционирования. Доступно три варианта:

  • Подача горячего воздуха. В этом случае индикатор горит оранжевым цветом.
  • Холодный воздух – загорается синий цвет.
  • Комбинированный режим, при котором одновременно подается горячий и циркулирующий холодный воздух. В этом случае индикатор будет попеременно мигать то синим, то оранжевым цветом.

Как делают холодное восстановление волос?

Что такое холодное восстановление волос, мы выяснили. Обсудим план действий для тех, кто планирует записаться на проведение процедуры впервые. Советуем сразу сделать фото прядей: это поможет объективнее оценить результат до и после.

  1. На первом этапе мастер тщательно вымоет голову специальным очищающим шампунем.

  2. Затем высушит волосы феном, избегая высоких температур.

  3. После этого всю массу волос разделят на пряди, пропитают каждую из них специальным раствором и наденут на волосы полиэтиленовую шапочку.

  4. Раствор «работает» в течение 40 минут. Спустя это время на пряди нанесут специальное фиксирующее средство.

  5. В конце на длину нанесут маску, которая обладает увлажняющими, восстанавливающими и питательными свойствами.

  6. Через 20 минут состав смоют — и дело за малым: высушить волосы и сделать укладку

Теперь вы знаете, как делается холодное восстановление волос. Для полноты картины Наталья Назарова отвечает на дополнительные вопросы, которые касаются процедуры.

Таблетированные препараты от потливости

Для борьбы с гипергидрозом используются медикаментозные препараты. В отличие от инъекций ботокса и хирургического вмешательства, они действуют только в дни приема. При прекращении применения таких препаратов гипергидроз возвращается

Это удобно тем, что таблетки можно использовать только в нужные дни, например, перед важной встречей

Таблетки от потливости относятся к антихолинергическим средствам. Они блокируют ацетилхолин, затормаживая передачу нервных импульсов к потовым железам. Снижается потоотделение всего тела.

Три наиболее известных антихолинергических препарата:

  • Гликопирролат;
  • Бензтропин;
  • Пропантелин.

Гликопирролат

Препарат для снижения потливости используется в США и Европе. Уменьшает секрецию пота и слюны.

Таблетки нужно принять за 3 часа до завтрака. Максимально допустимая суточная доза — 8 мг.

Помимо потоотделения, препарат снижает выработку слюны. На начальном этапе приема возможно возникновение сухости во рту. Рекомендовано использовать леденцы, пока организм привыкает к препарату.

Гликопирролат показывает высокую эффективность в снижении потоотделения. Около 90% пациентов получают нужный эффект. На оставшихся 10% людей, препарат не оказывает воздействия, в связи с индивидуальными особенностями организма.

Дозировка для людей в соответствии с весом:

  • 50-65 кг — 1 мг;
  • 70-85 кг — 2 мг;
  • 85-120 кг — 4 мг.

Препарат принимают 1-2 раза в день. В большинстве случаев достаточно 1 приема.

Бензтропин

Блокирует выделение пота за счет регулирования ацетилхолина — нейромедиатора, отвечающего за потоотделение. 

Оптимальная суточная доза — 2 мг в сутки, в редких случаях — 4 мг. Для избежания привыкания таблетки бензтропин пьют циклами по 5, 14, 30 дней с перерывами по 2, 5 и 10 дней. 

Бензтропин совместим с большинством лекарств. Нельзя использовать в период беременности и кормления грудью.

Пропантелин

Препарат был разработан для лечения язвенной болезни. В дальнейшем было обнаружено, что таблетки предотвращают гипергидроз всего тела. Исследования показали эффективность пропантелина в борьбе с гипергидрозом. Из 200 пациентов, препарат оказал положительное действие на 160 человек.

15 мг нужно принять до завтрака, затем еще 15 мг через 2 часа после завтрака. Вместе с потоотделением замедляет секрецию желудочного сока. К побочным эффектам можно отнести появление сухости во рту, которая снижается через 1-2 недели после начала приема таблеток. Рекомендуется пить больше жидкости.

Как действует наркотик фен на человека?

Действие и влияние фена на организм человека всегда пагубное. Чем так вреден и опасен фен? Как фен влияет на организм человека? Наркотик приводит к возникновению и развитию необратимых изменений в психике человека, нарушает работу всех органов и систем организма, разрушает нейроны головного мозга.

Последствия и побочные эффекты употребления наркотика фен:

  1. Повышается давление и нагрузка на сосуды. Из-за резких скачков АД нарушается кровообращение и функционирование сердечно-сосудистой системы. Возникают тромбы, которые часто приводят к инфаркту.
  2. Нарушается работа почек, так как они пытаются очистить организм от токсинов.
  3. Ухудшение работы ЖКТ. Пищеварительная система сильно страдает, так как у человека нет аппетита, нередко возникает анорексия на фоне наркомании.
  4. Нарушение в дыхательной системе снижает уровень кислорода в крови, что приводит к гипоксии.
  5. Деградация клеток мозга и разрушение связей между нейронами. Нарушение мышления, проблемы с памятью, психические отклонения, галлюцинации, психозы, депрессия.

При всем этом человек чувствует себя бодрым и здоровым. Именно это мнимое ощущение и убивает зависимого день за днем. Помочь наркоману могут только близкие, обратившись за лечением в наш реабилитационный центр ЦЗМ. Мы сможем вылечить наркоманию при помощи современным методов и опыта квалифицированных специалистов.

Стадии переохлаждения

Умеренное переохлаждение возникает, когда внутренняя температура опускается ниже 35 °С. Оно характеризуется сильной дрожью, ухудшением мелкой моторики и координации, а также снижением умственных способностей. Жертвы переохлаждения становятся апатичными, вялыми, погружаются в себя, неразборчиво и невпопад отвечая на вопросы. Мыслительные процессы замедляются и от холода принимаются неадекватные решения.

Максимальный холод, который способен вынести человек, зависит от времени и степени воздействия, а также от «отягчающих» обстоятельств, поэтому трудно четко определить конкретную цифру

Как только внутренняя температура опускается ниже 32 °С, дрожь прекращается, поскольку энергия организма уже истощена. Мышцы уже не вырабатывают тепло и температура начинает стремительно снижаться. Сознание теряется примерно при 30 °С.

При глубоком переохлаждении замедляется сердечный ритм, пульс становиться нитевидным, дыхание — трудноуловимым, поверхностным и хаотичным. Его частота снижается до 1–2 вдохов/мин. Кожа бледнеет и леденеет, конечности не гнуться, зрачки расширяются и не реагируют на свет. Жизненные процессы замедляются, как в глубоком анабиозе и человек выглядит как мертвый, хотя может быть еще жив. Известны случаи возвращения к жизни даже из таких состояний.

При падении температуры ниже 28 °С может возникнуть сердечная аритмия, а нерегулярные судороги сердечной мышцы (мерцание желудочков) препятствуют нормальному перекачиванию крови, что может закончится смертельным исходом. Если внутренняя температура упадет до 20 °С, сердце остановиться.

Окрашенные волосы

Окрашивание занимает лидирующие позиции в списке негативных факторов воздействия на локоны. Оно гораздо вреднее, чем сушка феном и применение утюжка для выпрямления без использования термозащиты. При систематическом окрашивании ухудшение состояния прядей становится видимым невооруженным глазом.

Полезные рекомендации:

  • Ежемесячно подравнивать кончики. Так можно будет избежать сечения, а общий внешний вид прически не испортится.
  • Мытье специализированным шампунем и использование бальзамов-ополаскивателей.
  • Аккуратное высушивание с промакиванием полотенцем. Если проводится сушка феном, нужно оставить волоски немного влажными.
  • Желательно применение расчесок с натуральной щетиной или редкими зубцами.
  • При укладке лучше пользоваться стайлинг-воском или пастой, поскольку чаще состав у лаков и гелей гораздо вреднее.
  • Находясь под палящим солнцем, нужно надевать головной убор.
  • Окрашивание по всей длине допускается не чаще, чем раз в полгода. В противном случае не избежать разрушения структуры фолликулов и стержня.

Как правильно сушить волосы без фена

Многие специалисты сходятся во мнении, что использование фена слишком травмирует волосы и советуют сушить шевелюру естественным путём.

  • После того, как вы помыли голову, аккуратно отожмите волосы, чтобы избавиться от лишней воды. Промокните волосы полотенцем, затем оберните его вокруг головы и подержите 10-15 минут. Лучше использовать для этих целей тёплое полотенце, предварительно нагретое на батарее. Когда вы снимите его с волос, они будут уже наполовину сухими.
  • Расчёсывать мокрые волосы нельзя. Они хорошо впитываю влагу, тяжелеют и легче обламываются. Короткие волосы расчёсывают от корней к кончикам, а длинные — от кончиков к корням. Так меньше шанс их травмировать. Чтобы облегчить последующее расчёсывание, вы можете использовать специальные бальзамы.
  • Неправильно сушить волосы под прямыми солнечными лучами, так как мокрые волосы особенно восприимчивы к ультрафиолетовому излучению. Поэтому на улице лучше надеть на голову косынку.
  • Не менее губителен для мокрых волос холод. Выход на улицу с влажной или недосушенной головой может быть чреват повреждением волос или даже их интенсивным выпадением.

Предел холода

Даже умеренный холод оказывает воздействие на организм: ослабляются нервные импульсы, уменьшается чувствительность и нарушается моторика (вспомните, как нелегко застегнуть пуговицы на морозе!). Моторика начинает ухудшаться уже при -12 °С, тактильная чувствительность — при -8 °С. Но  нет худа без добра — низкая температура уменьшает чувствительность нервов, проводящих болевые сигналы. Максимальный холод, который способен вынести человек, зависит от времени и степени воздействия, а также от «отягчающих» обстоятельств, поэтому трудно четко определить конкретную цифру. Обнаженный человек начинает замерзать, если окружающая температура начинает падать ниже +25 °С, но благодаря противохолодовым физиологическим реакциям организма, взрослый упитанный человек даже в легкой одежде может поддерживать достаточную внутреннюю температуру при 0 и +5 °С в безветренную погоду. Однако при охлаждении конечностей ниже -0,5 °С, ткани организма начинают замерзать, а при -50 °С ничем не прикрытая кожа замерзает за минуту.

Конструкция

Модель отличается компактными размерами (215х160 мм), вес составляет всего 547 грамм, поэтому даже при длительном использовании рука не будет уставать ее удерживать. Антискользящее покрытие ручки обеспечивает удобный хват.

Для повышения безопасности входное и выходное отверстие фена Xiaomi Ionic Hair Dryer прикрыто мелкой сеточкой. Двухслойная конструкция корпуса не допускает перегрева насадки, так как на нее постоянно подается воздух.

Встроенный электромотор обеспечивает вращение лопастей со скоростью 2000 об/мин и подачу до 1,6 м куб воздуха за это же время. Особенность конструкции – выпрямленные моторные крылья и динамическая балансировка лопастей, поэтому устройство работает практически бесшумно.

Рычажок переключения режимов работы находится на ручке. Чуть выше его расположен индикатор, который меняет свой цвет в зависимости от выбранного режима функционирования. Доступно три варианта:

  • Подача горячего воздуха. В этом случае индикатор горит оранжевым цветом.
  • Холодный воздух – загорается синий цвет.
  • Комбинированный режим, при котором одновременно подается горячий и циркулирующий холодный воздух. В этом случае индикатор будет попеременно мигать то синим, то оранжевым цветом.

Плюсы и минусы термического и естественного осушения

Для начала разберемся в механизме осушения волос фенами. Они просушивают пряди с помощью направленного потока нагретого воздуха. Укомплектовывают их разнообразными насадками, которые изменяют вид потока. Некоторые снабжают различными функциями, например, способностью регулировать температуру (до 60 °C) и скорость подачи воздушного потока. Имеют защиту от перегрева, чтобы предотвратить повреждение волосяного покрова головы горячими массами воздуха.

Самый главный плюс от сушки феном – это, конечно же, быстрота высыхания. Еще, несомненный эффект облегчения укладки прически.  Но минусы данного процесса достаточно существенны и весомы: при частом использовании на больших температурах – это ломкие, секущиеся кончики, сухость не только волосков, но также и кожного покрова головы, расслоение волосяных чешуек, тусклость цвета.

Положительное влияние от естественной сушки намного выше. Оно сводится к наименьшему значению количество секущихся волосков, структура их без ломкости и расслоения, толщина больше, влага остается как бы в запечатанном виде, тем самым сохраняя естественный природный блеск. Минус обычного высыхания только один – длительность.

Вредно или нет сушить волосы феном

Волосы подвержены негативному влиянию множества факторов. Их состояние ухудшают, прежде всего, хронические заболевания и плохой климат, нехватка витаминов в рационе и частое использование химических средств для ухода.

Очень сильный вред локонам наносит интенсивное термическое воздействие. Наибольшую опасность представляют щипцы для волос, при использовании которых пряди непосредственно контактируют с раскаленной поверхностью. Ущерб от горячего воздуха из фена несколько меньше, но забывать о нем тоже нельзя. В процессе быстрой сушки волосы страдают от двух факторов:

  • перегрева — под воздействием высокой температуры влажные пряди слабеют и деформируются, теряют запас питательных веществ, становятся тоньше;
  • удара воздушной струи — мощный обдув приводит к расслоению локонов и образованию секущихся кончиков.


Степень ущерба от быстрой сушки зависит от состояния волос, для поврежденных прядей фен опаснее

Вредно ли сушить волосы холодным воздухом из фена

Многие модели устройств поддерживают несколько режимов и могут подавать горячий, теплый и холодный воздух. Самую быструю сушку обеспечивает максимальная температура, но при этом выставлять ее рекомендуется только в крайних случаях.

Фен с холодным воздухом вредит волосам меньше всего. Структура локонов практически не страдает, кончики после сушки не секутся. Но у режима есть и свои минусы — обработка занимает намного больше времени, пряди труднее уложить в прическу. После горячего душа резкое охлаждение кожи головы может вызвать неприятные ощущения и даже простуду.

В идеале обрабатывать локоны рекомендуется на средних настройках теплым воздухом. Холодный обдув при этом используют в конце процедуры, чтобы придать сухим прядям гладкость, блеск и послушность.

Почему ломаются волосы: основные причины

«Волосы — как книга», — любят говорить трихологи. По ним можно многое рассказать о человеке. Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии волос и может сделать их ломкими, тонкими, сухими и тусклыми. Бывает, что волосы ломаются, рвутся и истончаются у корней, бывает — с середины. Точную причину установит только специалист — трихолог, терапевт или эндокринолог. А мы можем только предполагать, почему ломаются волосы.

Тест: проверьте, как чувствуют себя ваши волосы

Проблемы со здоровьем

  • Часто причиной ломкости волос у женщин бывает анемия: из-за нехватки железа происходит угнетение клеточных функций в тканях. Страдает в том числе кожа головы, меняется структура волос — и вот они уже не живые и блестящие, а очень ломкие и сухие.

  • Локоны портятся и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, из-за проблем с кишечником ухудшается усвоение важных витаминов и микроэлементов. А наш мудрый организм распределяет ресурсы так, чтобы в первую очередь они доставались жизненно важным органам, поэтому волосам и ногтям порой почти ничего не достается.

  • Как ни странно, ломкость волос может появиться даже на фоне кариеса или хронического гайморита. Не говоря уже о заболеваниях эндокринной и выделительной систем.

В общем, если волосы ломаются и выпадают уже давно, первое, что нужно делать, — обратиться к терапевту. Он направит на анализы, а затем к профильным специалистам.

Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии локонов.

Неправильное питание и строгие диеты

И то, и другое приводит к нехватке важных питательных веществ (а чтобы они доставались волосам, в организме их должно быть в избытке). В итоге волосяные луковицы голодают, ослабевают, волосы начинают ломаться — бывает, даже с середины длины. Сложнее всего вегетарианцам. Ведь для правильного формирования волоса нужны белки и жиры животного происхождения. Если в меню есть молочные продукты и яйца, этого вполне достаточно, а вот веганам нужно обязательно принимать препараты железа и витамины группы В. А вообще, если хотите предотвратить ломкость волос, питайтесь разнообразно!

Какие ингредиенты нужны вашим волосам?

Стресс

Как и в случае с питанием, организм в первую очередь поддерживает жизненно важные системы, а волосы часто оказываются «крайними». К тому же стресс сопровождается выбросом адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. Уже спустя 5-7 дней после сильного потрясения волосы могут начать выпадать — или меняться не в лучшую сторону, портиться. После сильных эмоциональных встрясок они еще и плохо растут.

Окрашивание и укладка

К сожалению, окрашивание повреждает локоны. Краски приподнимают чешуйки кутикулы, чтобы красящий пигмент мог проникнуть внутрь, к стержню, а для волоса это серьезная травма. Учитывая, что для закрашивания седины многие ходят в салон раз в месяц-полтора, можно понять, почему появляются секущиеся кончики и пересушенные, ломающиеся и тусклые пряди.

Как восстановить волосы после окрашивания

Фены, утюжки и плойки тоже небезопасны для волос. От регулярного термического воздействия волосы сохнут, повреждаются, становятся пористыми и, как следствие, ломкими. Дерматолог, трихолог Мария Невская рекомендует простой тест: «Возьмите в кулак прядь волос и посжимайте, подергайте. Если в руке остались волоски без луковички, значит, волосы ломаются. Что делать? Постараться исключить или по крайней мере существенно сократить такие процедуры, как сушка феном и термическая укладка. И с окрашиванием тоже желательно подождать».

Ошибки в уходе

Неподходящий шампунь, пренебрежение бальзамом и масками и даже неправильная техника мытья волос могут привести к тому, что локоны станут хрупкими и ломкими. Да и любые заколки, резинки, ободки и шпильки — словом, все, что так или иначе воздействует на волосы принудительно, может их травмировать. Плохие расчески тоже способны испортить пряди — ниже трихолог рассказывает, от каких лучше отказаться.

Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Проверьте себя с помощью нашего теста.

Что важного нужно знать о ломких волосах и уходе за ними

Ну что ж, подведем итоги.

Головной офис: что надо знать об уходе за волосами

Как предотвратить ломкость волос?

Вести здоровый образ жизни в самом широком смысле — много двигаться, разнообразно питаться, высыпаться, избегать стрессов. И, конечно, научиться правильно ухаживать за волосами и следить за косметическими новинками на Skin.ru.

Волосы стали ломкими, каких витаминов не хватает?

Как правило, хрупкие, поврежденные волосы сигнализируют о недостатке витаминов группы В, Е и F (последним называют линолевую, линоленовую и арахидоновую кислоты). Впрочем, при любом дисбалансе веществ, необходимых для общей гармонии организма, локоны будут выглядеть не лучшим образом.

Что делать, если волосы ломаются с середины?

Прежде всего — записаться к терапевту и трихологу, вместе с ними выявить причину, пересмотреть уход и хотя бы на время перестать пользоваться феном, плойками и щипцами. Горячая укладка повреждает волосы больше всего.

Как сделать так, чтобы волосы не пушились, а были гладкими?

Не забывайте про бальзам для волос: его нужно использовать после каждого мытья головы. 1-2 раза в неделю наносите маски, регулярно пользуйтесь средствами несмываемого ухода. Средства выбирайте из линеек для поврежденных, ломких и секущихся волос: они действительно помогают устранить проблему.

Лучшее средство от ломкости волос – это…

Их на самом деле много. Просмотрите наш обзор выше — там собраны отличные восстанавливающие шампуни, бальзамы, маски и средства несмываемого ухода. Что-то обязательно подойдет для ваших волос и сделает их более прочными, эластичными и шелковистыми.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
VlikkomТechn
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: