Фитнес-браслет: суть приспособления, основные функции, правила выбора, отзывы

Лучшие браслеты с AliExpress на 2023 год

Зарубежные сетевые магазины являются шикарной возможностью купить хорошую продукцию по адекватной стоимости. Вдобавок, разбираясь в том, какой фитнес-трекер заказать на AliExpress, у пользователя есть возможность проанализировать бесчисленный ассортимент, если сравнивать с российской розницей.

3-е место: Centechia Newly Smart Bracelet M2

На третьем месте находится модель от фирмы Centechia. Фитнес-браслет внешне и параметрами весьма сильно схож с Xiaomi Mi Band 2. По факту, перед пользователями представлена доступная альтернатива, которую имеется возможность купить на AliExpress. Тут стоит такой же экран, а еще ремешок и капсула такого же форм-фактора. Из ключевых функций в доступном трекере стоит выделить мониторинг сна, шагов, показ обыкновенных оповещений с телефона и контроль за ЧСС.

Средняя цена – 450 рублей.

Centechia Newly Smart Bracelet M2
Достоинства:

• Один из наиболее бюджетных фитнес-трекеров на рынке;
• Схожесть со знаменитым Mi Band 2 от Xiaomi;
• Богатый функционал;
• Влагозащита.

Недостатки:

• Плохое качество сборки;
• Погрешности в работе сенсора ЧСС;
• Нередко попадается брак.

2-е место: SHELI 115 Plus

Устройство с лаконичным наименованием доступно для заказа на AliExpress. Модель имеет качественный 0,96-диагональный экран цветного типа, с помощью которого имеется возможность не только мониторить разные значения и узнавать время, но и просматривать оповещения с телефона.

Следует отметить, что гаджет обладает поддержкой исключительно англоязычного интерфейса, что способно привести к сложностям с показом русскоязычных символов. Устройство защищено согласно стандарту IP67 и станет отличным помощником во время заплыва.

За автономное время работы девайса стала ответственной батарея, мощность которой составляет 90 мАч. При обыкновенных условиях эксплуатации ее хватает примерно на 7 дней

Модель отличается от соперников симпатичным дизайном, надежностью сборки и комфортабельностью ношения, что тоже важно, учитывая ее дешевизну

Средняя цена – 650 рублей.

SHELI 115 Plus
Достоинства:

• Для собственного ценника весьма точно мониторит ЧСС;
• Дисплей цветного типа отличается высоким качеством и показывает оповещения;
• Гаджет защищен согласно стандарту IP67;
• Доступность.

Недостатки:

• Англоязычный интерфейс;
• Присутствуют некоторые трудности в процессе синхронизации со смартфоном.

1-е место: Lenovo HW01

Если пользователь находится в поисках наилучшего фитнес-трекера по доступной стоимости, то шикарной покупкой, если верить множеству владельцев, станет именно эта модель. Она защищена от пыли и воды согласно стандарту IP65, в связи с чем для походов в бассейн не подойдет. Зато ходить с ним в дождь, мыть руки и принимать ванну имеется возможность без опасений за его дальнейшее нормальное функционирование.

Функционал устройства обыден для этой категории гаджетов: мониторинг физиологической активности (пробежки, ходьба, сон), показ на дисплее уведомлений относительно вызовов и сообщений на телефоне, вычисление ЧСС, вывод времени, будильник и пр.

Средняя цена – 3 000 рублей.

Lenovo HW01
Достоинства:

• Устройство, форм-фактор и внешний вид;
• Точно вычисляет ритм сердца для устройств этого сегмента стоимости;
• Продвинутый функционал;
• Доступность;
• Комфортабельность носки.

Недостатки:

• Небольшие погрешности в программном обеспечении;
• Низкокачественная влагозащита.

Qumann QSB 11

Рейтинг женских фитнес-браслетов в 2020 году также пополнила и эта бюджетная модель. Браслет совместим со всеми устройствами, работающими на платформе Android и iOS. Имеет встроенный шагомер, калькулятор калорий, специальные датчики для отслеживания сердечного ритма и фаз сна. Браслет также способен контролировать артериальное давление. Корпус трекера выполнен из пластика. Весит устройство около 30 г. При низкой активности фитнес-браслет обязательно напомнит вам об этом через установленный промежуток времени. Отдельная фишка гаджета – возможность управления камерой и его поиск. 

Какой фитнес-браслет лучше выбрать: список важных критериев

Производители предлагают огромное количество моделей фитнес-трекеров, которые отличаются набором функций, ценой, качеством, точностью измерений. Некоторые устройства подойдут для тех, кто только начал интересоваться активным образом жизни.

Для изыскательных спортсменов также есть достойные варианты

Но как выбрать фитнес-браслет? На что следует обратить внимание? Попробуем разобраться

Чтобы правильно выбрать трекер, следует опираться на следующие критерии:

Функции. В браслеты производители встраивают различные опции, которые помогают мониторит активную деятельность человека. Для нетребовательных пользователей подойдут устройства, которые считают шаги, потраченные калории, меряют пульс и способны активировать будильник во время быстрой фазы сна. Для профессиональных спортсменов существуют девайсы, которые отслеживают практически все показатели организма.

Время работы без зарядки. Автономность браслетов – важный критерий выбора. К тому же, большинство устройств приходится каждый раз извлекать из браслета для зарядки, что не всегда удобно.

Водонепроницаемость. Для этого параметра также существуют требования. Для пловцов, которые много времени проводят в бассейне лучше выбирать степень защиты в 20 ATM, а для бега в дождливый день будет достаточно 3 ATM.

Совместимость со смартфонами. Умный браслет для полноценной работы должен быть синхронизирован с телефоном

При покупке рекомендуется обращать внимание на совместимость операционных систем, а также версию модуля Bluetooth.

Дизайн устройства также играет большую роль для некоторых людей. Производители предусмотрели и это, поэтому выпускают трекеры с необычным или наоборот лаконичным дизайном для консерваторов.

Некоторые девайсы послужат незаменимыми помощниками для контроля здоровья. Поэтому следует учитывать отзывы врачей, а лучше выбирать модели от известных и проверенных брендов, которые успели зарекомендовать себя на рынке умных гаджетов как самые точные часы.

Какой фитнес браслет лучше выбрать, зависит от предпочтений, финансовой возможности и требований. Производители предлагают различные модификации, поэтому найти подходящую модель всегда можно. Но чтобы не ошибиться с выбором, следует опираться на самые важные критерии, которые влияют на удобство пользования, а также функциональность.

Рейтинг лучших фитнес браслетов 2020 года

Фитнес браслеты (трекеры) в 2020 году очень сложно выбрать, из-за обилия в ассортименте каждого магазина электроники. Поэтому, мы предлагаем рассмотреть лучшие модели браслетов, которые также стали эталоном качества.

Лучший фитнес браслет — Xiaomi Mi Band 4

Xiaomi Mi band 4 – это хит текущего времени, разные версии этих браслетов носят все, от школьников до крупных бизнесменов. И вот он, новый хит от китайского гиганта, обновлённая версия всеми полюбившегося фитнес трекера mi band 3, только теперь ещё лучше, а главное за те же деньги.

4 поколение – это настоящий прорыв для подобных девайсов. Xiaomi смогли не увеличивая габариты устройства разместить в нём увеличенный, по сравнению с предыдущими версиями, 0.95 дюймовый цветной OLED дисплей с 2.5D стеклом, что делает изображение как будто более реальным. А благодаря возросшему разрешению экрана до 120 х 240 пикселей и экрану с повышенной яркостью, вам будет видно, что написано на экране, даже в яркое солнце.

Улучшенные фитнес функций, более современные и точные датчики измерения физической активности, новый Bluetooth 5 версии, который стал ещё мощнее и энергоэффективнее, а также новая система уведомлений – это лишь часть изменений в новом хите от Xiaomi, mi band 4.

В продаже доступны несколько версий данного браслета, с разноцветными ремешками, а также версия, поддерживающая систему NFC, позволяющая использовать браслет как транспортную карту.

Фитнес-браслеты для айфона

Для владельцев iPhone приведем отдельный список наиболее качественных и популярных фитнес-браслетов и их цен.

• Jawbone UP24 – от 3000 р.;
• Polar Loop – от 8000 р.;
• Withings Pulse O2 – от 7500 р.;
• Misfit Shine – от 4500 р.;
• Fitbit Flex – от 5000 р.

Все модели не просто многофункциональны, но и имеют эргономичный внешний вид. Это самые лучшие браслеты для iPhone. Устройства Xiaomi я в этот список пока не включил, поскольку к ним есть вопросы по работе ПО как раз с iOS. Но если производитель отладит ПО, то у браслетов Mi Band есть все шансы попасть в список лучших фитнес-трекеров для iPhone.
Надеюсь, теперь вам будет проще определиться какой фитнес браслет лучше лично для вас и для вашего мобильного устройства. Умный браслет – это отличный и модный подарок не только себе, но и другу, девушке, родителям или коллеге. Даже если человек не увлекается спортом и не ведет подсчет шагов и калорий, он все равно заинтересуется новинкой. И, возможно, именно фитнес-трекер и подтолкнет его к тому, чтобы пересмотреть свой образ жизни и стать более здоровым. Это также отмечает в отзывах ряд владельцев умных браслетов.
Новые производители и модели браслетов появляются каждый день. Среди этих новинок периодически встречаются очень интересные модели. Поэтому, если вы хотите приобрести модель действительно уникального и редкого дизайна, то кроме широко известных производителей стоит также следить и за новичками рынка.

Напоследок предлагаю посмотреть небольшое видео о сравнении моделей UP2 и UP3 от Jawbone:

Huawei Band 4

Сенсорный экран Huawei band 4 диагональю 0,96″ защищен алюмосиликатным стеклом. Производитель отказался от OLED-матрицы и высокого разрешения, сделав выбор в пользу обычного ЖК-дисплея с разрешением 160х80 пикселей. И хотя большим минусом назвать это нельзя, но качество картинки все же уступает предыдущему Huawei Band 3.

Многие оценят, что у Huawei Band 4 нет какого-то уникального зарядного устройства — вилка USB является частью корпуса браслета. Пользователь просто снимает ремешок и вставляет трекер в USB-порт для зарядки. Для гаджета подходят зарядные устройства как 1 А, так и 2 А – это действительно удобно.

Браслет учитывает 9 видов тренировок: бег на улице, бег на беговой дорожке, ходьба на улице и в помещении, велосипед, велотренажер, эллипс (орбитрек), гребной тренажер, свободная тренировка. А вот режимадля плавания нет, хотя устройство защищено от воды и выдерживает погружения на глубину до 50 метров.

Стильный Samsung Galaxy Fit

Часы фитнес-браслет от известного южнокорейского бренда с 0,95-дюйовым AMOLED-экраном – многофункциональное устройство с приятным дизайном. Комфортный резиновый ремешок с надежными пластиковыми застежками.

С левой стороны корпуса находится механическая кнопка для управления. Дисплей покрыт противоудраным стеклом, которое имеет округлую форму.

Сопряжение возможно с любым телефоном через приложение Samsung Health, которое отображает подробную статистику обо всех спортивных достижениях владельца.

Функции трекера стандартные: работа с калориями, подсчет пройденных шагов, наличие оптического пульсометра, контроль качества сна, поддержка нескольких режимов для тренировки. Автономная работа при активном использовании – около 7 дней, а заряжается устройство всего в течение пару часов.

Как насчет умных часов?

Большинство таких устройств дублируют функциональность фитнес-трекеров, по крайней мере, сам этап подсчета. Они используют встроенный акселерометр таким же образом, как и браслет. Умные часы имеют некоторые преимущества, например дисплеи. Естественно, с их помощью гораздо легче увидеть количество пройденных шагов. Ряд трекеров активности имеют небольшие дисплеи LED-типа, но им далеко до умных часов.

Загвоздка тех же часов заключается в том, что большинство из них требуют подзарядки в ночное время и, как правило, они не имеют функции отслеживания сна. Правда, одним из приятных побочных эффектов появления умных часов, является серьезное падение цен на стандартные фитнес-браслеты.

Существует также подкласс умных часов, как правило, носящих название фитнес-часы. Они сочетают в себе функциональность умных часов и браслета, относятся к более спортивным типам гаджетов и часто сопровождаются встроенными GPS-навигаторами. Это, как правило, очень прочные устройства, которые должны соответствовать более экстремальным спортивным целям их использования. Вы можете рассмотреть такой гибрид, как Talkband B2 компании Huawei, который сочетает в себе простой интерфейс, фитнес-трекер и Bluetooth-гарнитуру.

Amazfit Cor 2

Amazfit Cor 2 — фитнес-браслет от бренда Xiaomi, который получил популярность среди пользователей благодаря цветному и большому дисплею. Экран по габаритам отличается увеличенными размерами от аналогов, однако дискомфорта при ежедневной эксплуатации не возникает. Разработчики также добавили два винта на ремешок для фиксации, что исключает возможность изнашивания и образования дефектов.

Функционал устройства стандартный:

• Пульсометр.
• Шагомер.
• Подсчет калорий.
• Отображение данных о физической активности.
• Просмотр уведомлений.
• Поиск смартфона.
• Данные о погоде.
• Музыкальный проигрыватель.

Дополнительно пользователь может настраивать напоминания о физических упражнениях. Более гибкую настройку можно осуществить в официальном приложении.

Пульсометр работает без погрешностей, если пользователь находится в спокойном состоянии. При занятиях спортом данные о сердечных сокращениях сильно искажаются. Также стоит отметить влагостойкий экран. С фитнес-браслетом можно погружаться в воду, однако дисплей иногда плохо реагирует на нажатия.

У модели два главных преимущества — увеличенный дисплей и ёмкость аккумулятора. Батареи хватает на 20 дней работы устройства в автономном режиме. При максимальной нагрузке аккумулятора хватает на 10-15 дней.

Amazfit Cor 2 рекомендуется приобрести тем, кто хочет отличиться и использовать уникальный по дизайну фитнес-браслет. Большой дисплей не только позволяет просматривать содержимое сообщений и управлять устройством на приличном расстоянии, но и сохраняет четкость изображения при попадании солнечных лучей.

Модель не оснащена NFC, что стоит учесть перед покупкой. Также в устройство не добавлен умный будильник.

Удобное приложения для смартфона

Как мы уже говорили, фитнес браслет должен работать только в связке со смартфоном. Для этого на телефон нужно установить специальное приложение, которое будет собирать данные с датчиков браслета и подавать их пользователю в удобной форме. Как видите, фактически пользование браслетом сводится к диалогу с программой на телефоне.

И так, что нам могут предложить приложения для фитнес браслетов? Фактически все программы позволяют просматривать в удобной форме результаты по пройденным шагам и потраченным калориям. Кроме того, можно, например, посмотреть на часовой график результатов тренировки и определится, какое упражнение было самым эффективным, а какое можно вычеркнуть из списка.

Немаловажным также является и интерфейс приложения. Приятная цветовая гамма, продуманный интерфейс и информативная подача результатов поспособствуют эффективной работе с браслетом. Также может оказаться так, что приложению для вашего браслета может не доставать необходимого вам функционала. Тут на помощь могут прийти универсальные приложения (например, MyFitnessPal), которые могут работать с большим количеством современных девайсов.

Насколько хорошо браслет отслеживает активность сна (и имеет ли это значение?)

Отслеживание сна является другой спорной областью фитнес-трекеров. У нас нет сомнений в том, что хороший сон должен быть частью здорового образа жизни, и большинство фитнес-трекеров делают весьма обычную работу по отслеживанию сна, ориентируясь как раз на это утверждение. Удобство использования ночного режима весьма спорно. Некоторые устройства должны быть на пользователе, так как требуют “переключения” режима, а об этом легко забыть, особенно когда вы устали и ложитесь спать поздней ночью.

Хочешь узнать, что такое кистевой эспандер? Его польза и вред в статье!

Даже если эти трекеры в основном измеряют микродвижения (хотя, некоторые из них, как UP3 Jawbone, также отслеживают частоту сердечных сокращений), точность, с которой они отслеживают более тонкие структуры сна, является весьма спорной. Опять же, это часто сводится к анекдотическим данным, а некоторые пользователи даже замечают, как их трекеры “просыпаются”, когда они сами еще спят.

Преимущества фитнес-браслета

• • Нет необходимости загружать дополнительное ПО. Смартфоны часто переполнены установленными программами и, что вызывает желание их удалить. С фитнес-браслетом такого не произойдет. В нем уже установлен определенный набор нужных программ, которые нет необходимости скачивать в Интернете.
  • Браслет не нужно держать в руке. Чтобы данные по различным показателям были максимально точны, смартфон при движении необходимо постоянно держать в руке, а это крайне неудобно. Да и заниматься спортом с телефоном в руке — невиданная глупость! Браслет в этом плане гораздо удобнее, ведь при помощи ремешка он легко защелкивается на запястье. Такой прибор не стесняет движений и выглядит очень модно!
  • Приложения гаджета не разряжают аккумулятор. Многие из установленных приложений на телефоне для выполнения своих функций постоянно должны быть включены (система GPS, мобильный интернет). «Умный» браслет лишен и этого недостатка. Практика показывает, что для полноценной работы всех программ достаточно раз в сутки проводить синхронизацию. При этом на заряд батареи работа программ практически не влияет.

• Не требуют постоянной подзарядки. По статистике смартфон разряжается примерно за 12 часов. Это очень неудобно, особенно для человека, увлеченного спортом, который много времени проводит вне дома. Гораздо удобнее чудо-девайс, которым можно пользоваться без подзарядки на протяжении нескольких недель.
• Фитнес-браслет – адаптированное устройство. Фитнес-трекер адаптирован для заботы о здоровье человека. Всего программы связаны друг с другом и выдают полную, уже обработанную информацию. В отличие от него смартфон имеет лишь набор программ, которые действуют разрозненно и не учитывают показателей друг друга.
• Будит человека тихо и приятно. Каждый знает неприятные ощущения, которые вызывает звонящий по утрам будильник. Наручный девайс и здесь выигрывает, ведь он будит человека совершенно беззвучно, легкими вибрациями на запястье. В результате вы пробуждаетесь без стресса.
• Мотивирует человека на достижение цели. В отличие от смартфона, фитнес-трекер показывает результаты ваших трудов в цифрах, благодаря чему мотивирует человека на преодоление себя и достижение поставленных целей!
• Доступность. Смартфон стоит приличных денег, а фитнес-браслет доступен для всех категорий пользователей. Вы можете приобрести как модный многофункциональный гаджет, так и самый простой браслет, с минимальным количеством необходимых вам функций по приятной цене.

Лучшие фитнес-браслеты с экраном среднего уровня

У гаджетов среднего ценового сегмента функционал немного расширен, но и цена повыше. Это следующая ступенька на пути к многофункциональным устройствам, и она полна компромиссов между ценой и умениями фитнес-браслетов. Тем не менее, каждый производитель выставляет продукт в эту нишу, потому что есть потребность покупателей.

GSMIN WR11

9.8

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
9.5

Качество
10

Цена
10

Надежность
9.5

Отзывы
10

Эта легкая модель весом 23 г выполнена из силикона, и имеет влагозащиту от брызг и водяной пыли, но плавать с ним нельзя. Функций очень много – помимо обычного шагомера и измерения пульса фитнес-браслет измеряет артериальное давление и делает ЭКГ. В качестве результата ЭКГ, конечно, не больничная «простыня», а просто уведомление о том, что все в порядке. Есть будильник, но обычный, без отслеживания фаз сна. Дизайн экрана красивый, но производитель постарался уместить как можно больше информации на дисплее, поэтому много мелких плохо читаемых элементов. На солнце экрану не хватает яркости, и нужно постараться что-либо на нем разглядеть.

ПЛЮСЫ:

• Вес;
• Богатый функционал;
• Качественная сборка;
• Отличный дизайн;
• Качественные материалы.

МИНУСЫ:

• Неудобная зарядка;
• Плохо видно экран на солнце.

HUAWEI Band 3 Pro

9.3

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
9

Качество
10

Цена
9

Надежность
9.5

Отзывы
9

Весит данная модель незначительно больше всех предыдущих – 25 г, что на руке практически не чувствуется. С этим браслетом можно мыться в душе и плавать. Шагомер тут точный, так как помимо акселерометра встроен еще и гироскоп. У пульсометра есть возможность постоянного измерения пульса. Фитнес-браслет выводит на экран уведомления, которые приходят на телефон, сообщает о звонках и позволяет отклонить входящий звонок. Обладает функциями анти-лост и управление камерой смартфона. Встроен модуль GPS, при его непрерывной работе батарея выдерживает около 8 часов. В режиме постоянного измерения пульса девайс работает трое суток, а в неактивном состоянии – около 10 дней. Помимо беговых тренировок считает круги и дистанцию в бассейне и может верно определять стили плавания – брасс, баттерфляй, кроль.

ПЛЮСЫ:

• Легкий вес;
• Отличная водостойкость;
• Возможность отклонения вызовов;
• Функция анти-лост;
• Функция управления камерой;
• Дизайн и сборка.

МИНУСЫ:

У некоторых смартфонов не вполне корректно работает сопряжение.

Amazfit Cor 2

9.1

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
9

Качество
9.5

Цена
9

Надежность
9

Отзывы
9

Этот фитнес-трекер уже немного потяжелее – 32 г, зато цена одна из самых низких в этом ценовом сегменте. Удобный хорошо читаемый дисплей, быстрое и четкое сопряжение со смартфоном. Можно поставить один из стоковых, либо кастомных дисплеев. Заряд держит порядка 12 дней, до 100% заряжается за 150 минут. Можно управлять музыкой с браслета, кроме регулировки громкости. Правда управление не русифицировано, но интуитивно понятно. Есть функция бесконтактной оплаты, но на территории Российской Федерации она не работает, распространена только в Китае. Не получается ее подключить даже в международной версии. Девайс мониторит сон, калории и физическую активность. Можно не снимать браслет в бассейне и душе – влагозащита позволяет плавать в нем без ныряния.

ПЛЮСЫ:

• Стильный дизайн;
• Хорошая эргономика;
• Большое количество сменных дисплеев;
• Долгая автономная работа;
• Цена;
• Управление музыкой со смартфона.

МИНУСЫ:

Не работает NFC в России.

Samsung Galaxy Fit

9.0

Рейтинг На основе отзывов покупателей

Дизайн
9

Качество
9.5

Цена
9

Надежность
8.5

Отзывы
9

Эта модель весит и стоит немного. Корпус выполнен частично из металла, стекло устойчиво к царапинам. Сопрягается только со смартфонами на Android. Высокая влагозащита, можно мыться в душе и плавать с браслетом. Выводит на дисплей уведомления с телефона, сообщает о входящих звонках. В активном режиме девайс работает около 5 дней. Пульсометр считает пульс постоянно. Пять основных видов циферблата и вариации к ним, можно выбрать подходящий дизайн. Точность шагомера обеспечивается совместной работой акселерометра и гироскопа, браслет мониторит сон, калории и физическую активность. Поддерживается работа Samsung Health. С телефонами одноименной марки сопрягаются очень быстро.

ПЛЮСЫ:

• Легкий вес;
• Отличная влагозащита;
• Поддержка Samsung Health;
• Точный шагомер;
• Качественная сборка и материалы.

МИНУСЫ:

• Дорогая стоимость для такого функционала;
• Сопряжение только с ОС Android.

Итог

Мы рассмотрели несколько лучших фитнес-трекеров в разных категориях. Какие-то из них были бюджетными, некоторые дорогими. Все гаджеты имеют что-то общее и в этом же время отличаются друг от друга.

Гаджеты есть и для детей. Они мотивируют их быть более активными и каждый день достигать новых высот. Это позволит ребёнку не тратить кучу времени взаперти дома, а вместо этого будет мотивировать его гулять и заниматься спортом.

Самыми распространёнными являются гаджеты с шагомером, пульсометром и возможность подсчитывать потраченные калории. Подобрать спортивный браслет индивидуально может каждый человек. Это полезное приспособление, которое, порой, позволяет значительно улучшить своё здоровье.